各种减肥方法，今天小编为大家介绍蔬果减肥食谱。哪些水果蔬菜减肥效果最好呢？来看看我们为你推荐的蔬菜水果中的10大减肥标兵。

">
搜索
    中国好军医健康话题生活窍门 / 正文

生活

减肥方法：十大蔬果瘦出好身材

来源：人民网责任编辑：胡骏2015-05-28 07:58

 

 
 

3、苹果

苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。

轻触这里，加载下一页