采访专家：北京协和医院皮肤科住院医师 舒畅
眼看气温日渐升高，太阳光照越来越强，是不是要用防晒霜了?近日，网上流传这样的说法：去年的防晒霜最好不要用，防晒效果会大打折扣;还有可能会引发过敏。这可把小编也搞糊涂了，去年买的防晒霜还有大半瓶，扔掉感觉好可惜。协和医院皮肤科住院医师舒畅帮小编解答了这个疑惑，他表示，这个说法其实不科学。防晒霜如果不过期、在恰当保存的前提下完全可以正常使用。
舒畅大夫解释说，防晒霜里主要是这两种成分在起作用：吸光剂和遮光剂。
吸光剂主要通过吸收中波紫外线来减少日晒对皮肤造成的损伤，它吸收紫外线会后会变其它物质，逐渐丧失防中波紫外线的能力，因此防晒效果会随着时间的推移逐渐减弱。一般而言，没用完的防晒霜也有包装的保护，只要没有长时间日光暴晒，难以发生这种反应，并不像传言所说防晒效果大打折扣。
舒畅大夫还提醒大家，中波紫外线对皮肤的主要影响是让人晒伤，如果长时间暴露在阳光下，每隔四个小时就需要补涂一次防晒霜。大部分防晒霜不具备抗水洗作用，如果遇到水洗的话中间间隔的时间更短，比如在海边1-2个小时就要补涂一次。如果防晒霜没有达到足够用量，就达不到预期的防晒效果。
遮光剂的成分主要是矿物，比如氧化锌，二氧化钛，这些都是性质非常稳定的物质。遮光剂的作用是反射长波紫外线，能够起到防止光老化(如皮肤松弛、肤色加深等)的作用，不出汗的话无需补充相应用量。
吸光剂和遮光剂作为化妆品原料都经过严格检测，无论是刚用或者使用过后转变成为另外的化合物，除特殊的过敏体质人群以外，一般对大多数人不会导致过敏，可以放心使用。
尽管如此，大家也要记住别把防晒霜放在阳光能够长时间直射的地方，这的确可能使其中的吸光剂作用衰减。
最后，舒畅补充说，振荡剂型防晒乳液质地较为轻薄，比较适合油性皮肤;干性皮肤则更适合使用霜剂、乳膏剂的防晒产品，对改善皮肤滋润度有帮助。某些品牌的粉底也含有防晒成分，能够在日常化妆的同时给予皮肤紫外线防护能力。(健康时报网记者 吴茜茜)
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科普——防晒老看PA，防晒伤看SPF
很多人疑惑，防晒霜的SPF值和PA到底是什么?SPF值叫防晒指数，主要是指防晒产品对中波紫外线的防护水平，因为只有中波紫外线才能使皮肤出现晒后即刻的红斑。长波紫外线一般不能使皮肤出现即刻红斑，而主要靠剂量累积效应使皮肤变黑、衰老。PA指数体现的是防晒产品针对长波紫外线的防晒水平，如PA+、PA++。
日常防晒霜的主要使用目的是为了抗衰老，即防止日光性老化，使用PA++、SPF15左右的防晒产品就足够了。对于短时间户外日光暴晒，比如周末去海滩晒太阳或者出去郊游，这时候防晒的主要目的是为了防晒伤，关键要看SPF值，推荐SPF30以上的防晒产品。
