过敏性鼻炎的预防
经常洗鼻子和按摩鼻子，是预防的有效方法。
洗鼻子的正确方法是：用清水（自来水就可以）清洗鼻腔，每天2-3次，方法是用单手捧水，然后用鼻子将水吸入鼻腔，感觉吸不动了，就让水从鼻孔流出。注意不要呛着，并且严禁使用棉棒蘸水擦鼻腔。
洗完鼻子后，要经常对鼻子进行简单按摩。即用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧，搓揉到鼻梁有发热的感觉；用双食指尖揉动鼻孔两侧的迎香穴，迎香穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处；用双手的大拇指或食指分别揉动另一只手的合谷穴，合谷穴位于拇指与食指分叉的凹陷处；还有就是要按摩印堂穴（两眉头连线的中点）。
另外，平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动；每天早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔黏膜的抗病能力；注意改善工作环境，注意气候变化,及时增减衣服；鼻塞时不宜强行擤鼻；不要用手挖鼻；经常保持心情舒畅。
过敏性鼻炎的治疗
传统的药物疗法以口服或鼻用抗组胺药为主，如扑尔敏、异丙嗪、立复汀、氯雷他定等，可有效缓解鼻塞、喷嚏和流涕等症状。
此外，中药对防治过敏性鼻炎亦有效。纯中药制剂“鼻喘宁滴鼻液”，对过敏性鼻炎、过敏性哮喘、鼻窦炎、干燥性鼻炎等有特效。过敏性鼻炎和鼻窦炎都是黏膜和黏膜下炎症，容易导致黏膜破损，此滴鼻液有修复鼻黏膜的作用，对灰尘、花粉等过敏原起到屏障作用。（刘金凤整理）
