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家有两个宝宝 妈妈如何照顾?

来源:家庭医生在线责任编辑:胡骏2015-03-25 08:03

 

有强烈的罪恶感

妈妈说:“有时候,我感觉非常愧对我们家半岁的宝宝,因为我们把太多注意力放到了大儿子身上,大儿子非常活泼好动,总是牵动我们的心。”

解决方法:在照顾两个宝宝时,你不可能做得完全一样,但是你可以做得更好。对于家里的大宝,你可能总是不断地关心这关心那,但其实孩子不需要这么高密度的关注。

另一方面,你可能担心二宝的降临会影响大宝的世界。值得高兴的是,如果你家大宝不到17个月大,那他几乎不会察觉到有什么变化。这时期的宝宝沉浸在他们自己的世界里,他们根本意识不到家里的新成员会对他们造成什么影响。

如果你家大宝已经超过18个月大,生活可能就没有那么轻松了。但是,你也可以做一些事情,让大宝更快地适应这种变化。心理专家建议,不管大宝多小,你都要提前告诉他小宝宝即将到来的事,然后几个月后再告诉他一次。通过这种方式,你可以让他放心,知道生活不会因此而有什么变化。给他读关于有个小弟弟或小妹妹的故事,买个玩具娃娃让他玩,向他解释生活会有何不同,但是你要强调哪些东西是不会变的。此外,你还可以考虑让大宝参加一些只有大一点的孩子才能报名的活动,例如父子足球班,这样不仅能拉近父子关系,而且还能让你有更多时间照顾二宝。

感到精疲力竭

妈妈说:“一天到晚,我没有半刻休息的时间。我要带着女儿们散步,给她们换纸尿裤,出门办事情的话,我都要非常紧急迅速,为的就是能快点回家照顾孩子睡觉。到了晚上,我感觉自己累得快崩溃了。”

解决方法:首先,你要提醒自己:你已经尽自己所能做到最好了。同时照顾两个宝宝会使人身心俱疲。你要推着小车,带着他们到处转,更难的一点是:他们是不理智的,他们不能告诉你到底它们需要什么。

其次,你要记住:如果你想要一个人来完成所有事情,那你注定会精疲力竭。你可以雇一个保姆或找朋友帮忙,即使只是帮你一个小时也是好的。如果你无法找到人帮忙,那一定要学会“忙里偷闲”。