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不时不食 养生保健吃这些春菜

来源:广东省第二中医院公众微信号责任编辑:张曦晛2015-03-23 15:20
 

吃葱蒜 杀菌防病

葱、蒜不仅可调味,还可增进食欲、助春阳,并具有杀菌防病的功效。而春天的葱和蒜,还是一年中营养最丰、最嫩、最香、最好吃的,是很有营养和顺应节气的蔬菜。