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南京军区杭州疗养院推出“健康大讲堂”系列活动

来源:南京军区杭州疗养院作者:汪潇 王寒之责任编辑:郝思嘉2015-03-23 10:35

传播健康文化 共享健康人生
南京军区杭州疗养院2015年首期“健康大讲堂”开讲

驻地群众慕名前来听讲座

为回馈社会,提高广大群众的自我保健能力,2015年新春伊始,南京军区杭州疗养院推出了贯穿全年的“健康大讲堂”系列活动,将陆续呈上各种不同类型的“健康文化套餐”。3月8日上午,由疗养院主任医师、全军知名保健专家葛炜主任带来了精彩的第一讲《现代养生金钥匙》,正式拉开“健康大讲堂”的序幕。

讲座中,葛主任表示,在竞争激烈的现代社会,养成良好的生活习惯,保持健康的体格,显得尤为重要,没有健康,一切都是零。那么,该如何培养健康的生活方式?葛主任用通俗易懂的语言从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡和早防早治等五个方面生动形象地讲授了现代养生方法,传递并倡导了最新的健康理念。

同时,当天正值“三·八妇女节”,“健康大讲堂”还专门贴心地推出了“女性专场”,邀请了解放军第一一七医院妇产科主任,主任医师,南京军区优生优育指导中心副主任李彩云带来了一堂关于《乳腺癌的普查与防治》的讲座。“爱护乳房就是关爱自己,更是关爱您的家人”,据李主任介绍,我国乳腺癌发病率近三十年一直呈上升趋势,居女性恶性肿瘤第一位,已成为当前社会的重大公共卫生问题。李主任通过PPT图文并茂地阐述了该怎样防治乳腺癌。从乳腺癌的患病原因、如何早期发现、如何自我检查,乳腺普查原则和得了乳腺癌怎么办等方面进行了系统的讲授,令人更科学全面地了解、认识乳腺癌。

讲座中,专家们还与在座听课人员开展了互动,进行现场答疑解惑,大家纷纷表示受益匪浅。