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减肥方法:中医教你排毒瘦身

来源:搜狐责任编辑:胡骏2014-12-05 08:08

中医按摩排毒方法:

1、捏揉手指疏通经络

没事的时候可以经常捏揉手指头,因为在手指头的两侧,分布着人体经络的井穴,井穴一般是经络的端点。

捏揉手指头能够疏通经络、调节阴阳。