儿童时期是智力发育、体格生长的重要阶段，尤其要保证每天摄入全面均衡的维生素和钙。随着保健意识的提高，家长们往往喜欢为小朋友补充各种维生素、鱼肝油、钙镁铁锌等微量元素制剂。小儿善存片是常用的小儿多种维生素矿物质补充剂，含有维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素c、叶酸、钙和磷等多种成分，能够补充维生素和钙。但是否每个小孩都需要补充维生素、钙镁锌呢？在必需的情况下，小儿善存片应该怎么吃呢？是直接用水吞服，还是咀嚼食用好呢？
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。如果缺乏维生素就会使身体的正常机能难以维持，有时候会引发很多的疾病，比如，缺乏维生素A会引起夜盲症，角膜干燥症，皮肤干燥，脱屑。维生素一般可通过食物获得。但若在小儿偏食、挑食的情况下，饮食摄入不均衡，导致体内有维生素缺乏，此时可以考虑补充维生素制剂。
直接用水吞服，还是咀嚼食用好呢？
其实，小儿善存片是粉红色咀嚼片，顾名思义，就是儿童咀嚼食用效果更好，更加能更好地发挥小儿善存片的药效，因此，没有必要用水吞服。一般来说，在吃完饭的时候使用小儿善存片效果会比较理想，因为在食物消化的同时，就加速维生素和矿物质的吸收，从而达到最优的效果。
小儿善存片能随便补充服用吗？
答案是否定的，小儿善存片最多每天只能服用一片，必须按照说明书的量来服用，如果食用过多，则应该立刻到医院就医。另外，由于小儿善存片是一种补充维生素和钙的药物，因此只有在缺乏维生素和钙的时候才会使用，平时是不必使用的，否则造成维生素和钙的过量反应。
食用小儿善存片补充维生素和钙时，不应与其他含有大量镁、钙的药物合用，以免引起高镁、高钙血症。同时抗酸药可影响该药品中维生素A的吸收，故不应同服。如果与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，应该咨询医师或药师处理。
