合适的胸围可预防乳房疾病

如果胸围过小，尤其是下围的钢圈又硬又紧的话，会影响血液循环，造成乳房缺血及痉挛，压迫乳房中的淋巴腺，导致毒素不易排出，引起乳腺增生。过大的胸围不能保持乳房的稳定性，令乳房因过份受震而受刺激，造成乳腺增生。与此同时，胸围的质量太差，纤维可能会堵塞乳头，时间长也会出现乳腺导管增生的情况。

因此女性在选择胸围时，应以舒适及合身为原则。除以上情况外还应当注意，胸罩的佩带时间尽量不要超过8个小时，回家休息时最好释放胸部，确保血液及淋巴液的正常流动。