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说说垃圾食品和健康食品

来源:健康频道责任编辑:连景宇2014-10-14 09:24

3.最佳肉食

鹅鸭肉化学结构接近橄榄油,有益于心脏。鸡肉、新鲜鱼、虾类。

4.最佳汤类

鸡汤最优,特别是母鸡汤还有防治感冒、支气管炎的作用,尤其适用于冬春季饮用。