在医生指导下找准黑手，并进行针对性地治疗，收到治本之效。如积极防治感冒、鼻炎与鼻窦炎；远离过敏原；防止冷空气刺激；清除鼻腔内的异物；手术摘除鼻息肉与腺样体等。另外，还要安排好宝宝的一日三餐，做到营养均衡、合理，鼓励宝宝多到户外活动，加强耐寒锻炼等。
宝宝爱流鼻涕 标本兼治好得快
在治本的基础上，辅以下述治标方法，做到标本兼治，甩掉"鼻涕虫"便不难了--
擦拭法家长用柔软的手绢或卫生纸擦掉宝宝流出的鼻涕，再用温湿毛巾捂一捂，并轻轻地涂上一点润肤霜，防止皮肤裂开疼痛。此法适用于所有"鼻涕虫"，尤其适合因冷空气刺激而引起的鼻涕增多者。
按摩法父母用手指的指肚缓慢而轻柔地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边，适用于伴有鼻塞的"鼻涕虫"患儿。
枕头法在宝宝头部的床垫下方铺上几个小枕头，让头部抬高30度左右，使流鼻涕或鼻塞等症状暂时缓解，帮助宝宝睡眠。
热敷法用湿热毛巾敷在宝宝的鼻子上，鼻黏膜遇热收缩，鼻腔变得通畅，黏稠的鼻涕容易水化而流出。记住动作要轻柔，毛巾不可过热，防止烫伤。
精油法取1滴稀释后的精油滴在热毛巾或小手帕上，敷在宝宝的鼻子上；或用稀释后的精油喷雾，喷在空气中。前者可改善鼻黏膜的肿胀，后者能增加空气的湿度，皆有助于减轻宝宝鼻塞，恢复呼吸通畅。
蒸脸法借助于蒸脸器，将热气输入宝宝鼻腔，湿润黏膜，进而将鼻涕快速、自然地排出来。须注意蒸脸器与宝宝面部的距离要适当，防止烫伤皮肤；一次蒸脸时间不可太长，3分钟足矣。
吸鼻法最简单有效的办法是妈妈用嘴将宝宝鼻涕吸出来，将嘴盖住宝宝的鼻子用力吸即可。不过，宝宝鼻涕太多，说话鼻音重时，还是使用吸鼻器为好。吸鼻器有人工式与电动式两种，但妈妈患了感冒或传染病时不宜用人工式吸鼻器，以避免交叉感染。使用电动式吸鼻器时，吸一侧鼻孔要同时按压住另一个鼻孔，否则效果会打折。另外，使用吸鼻器前须先检查宝宝的鼻腔内是否有鼻屎，如有可用湿热的棉花签予以软化，再使用吸鼻器；操作时动作要轻柔，吸鼻器不要过分深入宝宝鼻腔，以免疼痛或受伤。
调整环境法特别适合于周岁内的婴儿，因为这个年龄段的宝宝免疫系统与鼻窦尚未发育完成，造就"鼻涕虫"的两大黑手--过敏与鼻窦炎很少发生，而环境尤其是空气的不良刺激才是主因，所以调整环境非常重要。关键是环境的温度与湿度，宝宝的鼻黏膜最易受其影响，过高或过低的气温、湿度都可让鼻黏膜过量分泌，造成鼻涕增多。建议父母采用空调等设施将室温维持在25-27℃，相对湿度调整在60-80%左右，"鼻涕虫"现象可明显减少。
