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宝宝爱流鼻涕 家长如何应对?

来源:家庭医生在线责任编辑:涂凌晨2014-10-08 08:16

在医生指导下找准黑手,并进行针对性地治疗,收到治本之效。如积极防治感冒、鼻炎与鼻窦炎;远离过敏原;防止冷空气刺激;清除鼻腔内的异物;手术摘除鼻息肉与腺样体等。另外,还要安排好宝宝的一日三餐,做到营养均衡、合理,鼓励宝宝多到户外活动,加强耐寒锻炼等。

宝宝爱流鼻涕 标本兼治好得快

在治本的基础上,辅以下述治标方法,做到标本兼治,甩掉"鼻涕虫"便不难了--

擦拭法家长用柔软的手绢或卫生纸擦掉宝宝流出的鼻涕,再用温湿毛巾捂一捂,并轻轻地涂上一点润肤霜,防止皮肤裂开疼痛。此法适用于所有"鼻涕虫",尤其适合因冷空气刺激而引起的鼻涕增多者。

按摩法父母用手指的指肚缓慢而轻柔地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边,适用于伴有鼻塞的"鼻涕虫"患儿。

枕头法在宝宝头部的床垫下方铺上几个小枕头,让头部抬高30度左右,使流鼻涕或鼻塞等症状暂时缓解,帮助宝宝睡眠。

热敷法用湿热毛巾敷在宝宝的鼻子上,鼻黏膜遇热收缩,鼻腔变得通畅,黏稠的鼻涕容易水化而流出。记住动作要轻柔,毛巾不可过热,防止烫伤。

精油法取1滴稀释后的精油滴在热毛巾或小手帕上,敷在宝宝的鼻子上;或用稀释后的精油喷雾,喷在空气中。前者可改善鼻黏膜的肿胀,后者能增加空气的湿度,皆有助于减轻宝宝鼻塞,恢复呼吸通畅。

蒸脸法借助于蒸脸器,将热气输入宝宝鼻腔,湿润黏膜,进而将鼻涕快速、自然地排出来。须注意蒸脸器与宝宝面部的距离要适当,防止烫伤皮肤;一次蒸脸时间不可太长,3分钟足矣。

吸鼻法最简单有效的办法是妈妈用嘴将宝宝鼻涕吸出来,将嘴盖住宝宝的鼻子用力吸即可。不过,宝宝鼻涕太多,说话鼻音重时,还是使用吸鼻器为好。吸鼻器有人工式与电动式两种,但妈妈患了感冒或传染病时不宜用人工式吸鼻器,以避免交叉感染。使用电动式吸鼻器时,吸一侧鼻孔要同时按压住另一个鼻孔,否则效果会打折。另外,使用吸鼻器前须先检查宝宝的鼻腔内是否有鼻屎,如有可用湿热的棉花签予以软化,再使用吸鼻器;操作时动作要轻柔,吸鼻器不要过分深入宝宝鼻腔,以免疼痛或受伤。

调整环境法特别适合于周岁内的婴儿,因为这个年龄段的宝宝免疫系统与鼻窦尚未发育完成,造就"鼻涕虫"的两大黑手--过敏与鼻窦炎很少发生,而环境尤其是空气的不良刺激才是主因,所以调整环境非常重要。关键是环境的温度与湿度,宝宝的鼻黏膜最易受其影响,过高或过低的气温、湿度都可让鼻黏膜过量分泌,造成鼻涕增多。建议父母采用空调等设施将室温维持在25-27℃,相对湿度调整在60-80%左右,"鼻涕虫"现象可明显减少。