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二、中医食疗丰胸鸡汤
材料：一只乌骨鸡、桂圆三钱、枸杞三钱、当归三钱、从蓉三钱、人参二钱；
做法：炖半酒水即可，一个月吃上三次，有助于促进乳腺畅通、乳房发育，调整内分泌，产后坐月子期间食用更能加速代谢，调整体质，恢复收缩能力。
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