登录 注册

中国好军医>>健康话题>>中医养生 >>正文

晨起八个习惯最伤身

来源:人民网责任编辑:胡骏2014-09-25 07:34

8.起来就吸烟

很多人一起床就会吸烟或者喝一杯浓咖啡。要知道,这样做会给胃带来严重伤害。最好的方法是先前喝一杯水,然后再考虑摄取其他食物或饮品。