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忌吃油炸食物 男人必须改掉的8个恶习

来源:解放军第306医院责任编辑:胡骏2014-09-23 07:04

爱吃烧烤和油炸食物

烧烤和油炸食物是广受男性欢迎的食品。而烧烤和油炸食物在烹制过程中会产生“丙烯酰胺”,这种致癌物质会对精子产生毒害,可导致男性少精、弱精。此外,油炸食物普遍含反式脂肪酸,也会影响男性荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性产生负面影响。

对策:吃烧烤和油炸食物应适可而止,并应尽量选择较为正规的摊点,食物安全较有保障。