另外，不良的生活习惯也可导致眩晕。颈椎病是导致年轻人眩晕的一个常见因素。由于现今年轻人习惯玩电脑，低头玩手机，导致颈椎生理性弯曲由向前转为向后，压迫血管后导致椎-基底动脉供血不足，可引起眩晕的症状。另外，年轻人作息不规律，长期熬夜缺乏睡眠，睡眠不足会导致脑血供不足，导致眩晕。甚至眼睛转动也会诱发眩晕这种情况下，应改变生活方式，加强体育锻炼，锻炼颈部肌肉，规律作息。
眩晕性疾病是一类多发病、常见病，涉及多个学科，眩晕作为临床症状，占据门诊患者主诉中的第2~3位，眩晕的发病率约为5%，一生中有过眩晕的人占28%。所以正确识别判断眩晕的原因，正确就诊，对因治疗，眩晕的治疗才会更加有效。
