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喝绿茶常跳舞:防老年痴呆10条黄金法则

来源:环球网—生命时报责任编辑:连景宇2014-09-18 10:58

 

7.享受富有刺激的生活环境。

美好的生活环境,能改善心情,防止认知退化。

8.多动脑。

研究者发现,学外语、下棋、看报纸等需要动脑的活动能够保持大脑活跃。