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军医提醒:明目补脑降血脂 食用坚果益处多

来源:第210医院作者:王晓波责任编辑:程刚毅2014-08-31 06:54

2.降低妇女发生2型糖尿病的危险

多食坚果将能显著降低2型糖尿病的发生危险,因为坚果中富含不饱和脂肪及其他营养物,这些营养物质均有助于改善血糖和胰岛素的平衡。