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男性养生4个黄金法则

来源:人民网责任编辑:胡骏2014-08-28 07:54

4、保证营养。男人通常存在营养过剩的问题,不过为了健康身体,尤其是年轻的男性如果想要孩子的话,男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品,并定期摄入动物肝脏。

这关于男性养生的几个黄金法则,对于大部分男性都是适用的,当然对于特殊的疾病人群需要进一步考量。那哪行朋友要知道要健康就要懂得养护保健!