登录 注册

中国好军医>>健康话题>>合理用药 >>正文

军医提醒:多喝水有氧运动 减轻痛风的四招

来源:第210医院作者:王晓波责任编辑:程刚毅2014-08-27 15:28

最后,适当的有氧运动,可以增加自身免疫力,保持理想的体重。若体重过重应慢慢减重,减重以每月减轻一公斤以内为宜,不宜快速减肥,会使细胞崩解产生大量尿酸,以免引起痛风发作。