今日处暑，百合梨子养阴防“秋燥”

来源：央视新闻微博责任编辑：程刚毅2014-08-23 07:11

当然，多吃蔬果可以起到生津润燥、消热通便的功效，能补充人体的津液。应少吃或不吃煎炸食物，因为这些食物会加重秋燥的症状。