冷冻甜品类食物
女生的又一心头好，冰淇淋也未能幸免于难。虽然冰淇淋采用奶制品做原料，但实际上最高品质的鲜奶早就以液态奶或者酸奶的形式出售了，加工成冰淇淋的奶制品不仅质量无法保障，同时还添加了奶油（多半非天然奶油，而是含反式脂肪酸，也称人造奶油、植脂末），香精等添加剂，不仅发胖催肥，更影响健康。
烧烤类食物
这类食物是很多男士的最爱，大口喝酒大口吃肉，与三五好友一起侃大山是他们的最爱。不过烧烤类食物虽然吃着香，却有很多隐患。其一是肉制品有可能无法烤熟烤透，容易滋生细菌和有害寄生物。二是直接燃烧的油脂中含有苯并芘，这是一种强烈的致癌物质。
