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从指甲看十种健康问题:偏蓝色表示心脏有问题

来源:共青团真理报责任编辑:胡骏2014-08-07 07:17

9、指甲发生分层,说明体内缺乏微量元素钙和硅。而牛奶及酸奶等奶制品是高钙食品,生菜、小洋萝卜等新鲜蔬菜,以及糙米和燕麦片等食物中富含硅元素。

10、如果指甲开始脱落、发黄,并且周围皮肤发红、起皮,并伴有瘙痒,可能发生了真菌感染,这时需要及时到皮肤科就诊。