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宝宝爱啃手指甲或因缺少关心

来源:中国健康网责任编辑:胡骏2014-08-04 09:16

夏天宝宝房间使用空调注意事项

6、别让宝贝受凉。开空调时,要给宝贝穿上薄厚适中的衣物,最好在胸前和肚子上戴个小肚兜。特别是在夜里,在开空调的房间里睡觉,一定要给宝贝身上盖上一条毛巾被,以免身体着凉。

7、夜里设置适宜的空调温度。如果夜里不开空调会使宝贝睡不好觉,体力下降,但温度过低也容易使宝贝受凉感冒。适宜的做法是,将空调温度设定得稍高一些,如28℃左右,或定时2-3小时,这样宝贝就可睡得踏实些。当宝贝睡得很沉时,可采用微风循环(用空调器通风档),最好适当开窗透气。

8、每天至少为宝宝测量一次体温。

9、房间注意通风。应经常开窗换气,以确保室内外空气的流。通过开机1~3小时后关机,然后打开窗户将室内空气排出。至少早晚各一次,每次10~20分钟。有新生宝宝的家庭,使用空调时,至少打开一扇窗户,保持室内空气流通。

因为空调房间一般比较密封,室内空气混浊,细菌含量就会增加,二氧化碳等有害气体浓度增高,空气质量恶化。同时,空调的过滤器过多吸附空气中的阴离子,使室内的阳离子增多。阴阳离子正常比例的失调会造成人体生理紊乱,导致不适。

所以,就算有了空调,也要尽可能利用自然风降低室内温度。这里推荐网上一些妈妈的做法:晚上睡觉前,将空调温度定在26~28度左右,定时2~3小时,给宝宝盖层薄毯子。1~2小时后,宝宝进入深度睡眠,大人再把空调开成通风档,并适当开窗透气,就是采用所谓的“微风循环”。另外,可以购买一种负氧离子发生器,保证室内空气质量。

另外,大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题,可在室内装空气净化机,以改善空气质量。

10、空调的除湿功能要充分利用。它不会使室温降得过低,又可使人感到很舒适。

11、空调定期清洁。空调的空气过滤网(过滤膜),是用来过滤空气的。如果时间太久不清洗,布满在滤网上的毛屑、灰尘等杂质就会吹进室内,散布在空气中。宝宝一旦吸入这些物质,呼吸道就会过敏或引起咳嗽。所以,大约每隔半个月,就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗,室内空气质量才能有所保障。这个爸妈可以自己动手。同时,空调器中的冷却盘也要定期清洗,这个可以向维修厂商咨询。

12、宝宝合理衣着。小儿皮肤娇嫩,出汗较多,服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点,以浅色的纯棉、或纯针织品为宜。在空调房里宝宝衣服要比成人多一件。