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减肥方法:十大蔬果瘦出好身材

来源:人民网责任编辑:程刚毅2014-08-03 08:21

 

 
 

7、菠菜

  菠菜因为它可以促进血液循环,这样就可以令距离心脏最远的一双腿都吸收到足够养分,平衡新陈代谢,排毒瘦腿。