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减肥方法:十大蔬果瘦出好身材

来源:人民网责任编辑:程刚毅2014-08-03 08:21

 

 
 

3、苹果

苹果含独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下身的脂肪,而且它含的钙量比其他水果丰富,可减少令人下身水肿的盐分。