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夏季养生小常识 夏天离不开生姜的15大理由

来源:三九养生堂责任编辑:胡骏2014-07-25 08:47

8、治感冒头痛

将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。

浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。

9、缓解腰肩疼痛

在热姜水里加少许盐和醋,用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。