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4）合理用嗓，注意声带休息。
5）改善工作生活环境，加强个人卫生防护，减少粉尘、有害气体对身体的刺激。
6）清晨用淡盐水漱口或少量饮用淡盐水（高血压、肾病患者除外）。
7）防治邻近器官疾病 积极治疗感冒，鼻、口腔及牙周炎等。
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