老中医解答：感冒咳嗽能吃鸡蛋吗？

3、一天吃几个鸡蛋合适?

一天吃几个鸡蛋好呢，其实我们应该分不同的人群来区别的，如果是儿童、孕妇、乳母和运动量大的人，可以每天吃1-2个鸡蛋。正常的成年人、老年人，每天吃1个鸡蛋即可。血脂异常患者或肥胖者，建议每周吃2—4个鸡蛋较为合适。

感冒咳嗽能吃鸡蛋吗？答案其实是肯定的，如果你想要感冒快好的话，最好不要吃煎炸的鸡蛋，煮鸡蛋和鸡蛋羹都是不错的选择哦。