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夏季减肥食谱 鸡蛋豆浆打造完美身材

来源:人民网责任编辑:胡骏2014-07-17 07:23
 
 

4.优质油。含有油酸及脂肪酸3系的油能够保持血液通畅从而达到改善血液循环的效果。如果血液循环较差就不能够提供细胞所需的营养且不能保持氧气输送通畅,如果本来的身体机能损坏就会变成代谢不通畅的身体。