登录 注册

中国好军医>>健康话题>>中医养生 >>正文

小心防晒死角! 10个身体部位最易被晒伤

来源:爱美网责任编辑:胡骏2014-07-16 09:30

 

防晒装备大比拼

提到防晒,我们都会想到防晒霜、遮阳伞以及近几年开始流行的高科技防晒衣。这些防晒装备的效果究竟孰优孰劣?又该如何挑选和使用?

防晒霜——防晒的基础

最好养成一年四季涂抹防晒霜的习惯。即使用了遮阳伞、穿了防晒衣,也不能省略抹防晒霜这一步骤。一般来说,上班族选择防晒指数SPF15、PA+的产品就够了。

如果要在夏季10点到14点外出,应选用SPF30、PA++以上,最好带有防水功效的防晒霜,每2~3小时补涂一次。防晒指数越高,保护越大。但并非数值越高就越好,因为防晒指数越高的产品通透性也越差,会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸,增加皮肤刺激或过敏的机会。