饮食警惕：12种食物竟然损智商

来源：新华网责任编辑：程刚毅2014-07-15 14:39

味精　　每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。