中医刮痧瘦腿
现如今腿部刮痧瘦腿法 越来越多的受到人们的喜受，腿部较粗的女性朋友可采用腿部刮痧的方法达到瘦腿的目的。刮痧治疗以后要喝一杯热水，尽快补充适量的水分可以避免刮痧后的头晕 疲劳，并且还可以促进自身的新陈代谢。小心刮痧完了受凉，刮完之后不要碰凉水，也不可以洗澡，建议大家洗完澡之后再进行，刮完之后就上床睡觉。下面就向大 家介绍一下刮痧瘦腿的方法。
腿部刮痧瘦腿所需的工具
1.瘦腿精油：想要加倍的瘦腿效果，那就来选择一款瘦腿精油吧，目前最流行的瘦腿精油是由杜松、萄萄柚、天竺葵、红花油、胡萝卜籽这几种材料制成，这些材料具有分解脂肪、排毒消水肿的作用。
2.刮痧板：既然是刮痧瘦腿，那么刮痧板是不可少的，它很容易买的，可以在网上或药店里购买，价格5～30元不等。如果不要花钱去买刮痧板，那么用家里就有的木梳子、饭勺等边缘圆滑的东西也可以起到效果，只要不会刮破皮肤就好。
结语：其实瘦腿的方法是非常的多的，我们除了用文章开始小编给大家介绍的5个小动作，还能够用最后一页的中医刮痧瘦腿的哦，这两种方法都是很好的，效果也是很明显的，大家不妨试试吧。我们再配合吃一些瘦腿的食物，这样会事半功倍的哦。
