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调解室内湿度 孕妇提高免疫力的6个方法

来源:中国健康网责任编辑:胡骏2014-07-14 07:10

合理饮食:孕妇要少吃辛辣食物,多吃清淡、易消化和富含维生素的水果蔬菜。准妈妈可以少食多餐,不要因恶心、呕吐或胃肠不适而不进食,否则会导致机体的抵抗力降低,容易感染呼吸道疾病。