登录 注册

中国好军医>>健康话题>>全民保健 >>正文

南瓜番茄可抗癌 怎么吃让你长命百岁

来源:人民网责任编辑:欧阳大名2014-07-11 15:02

燕麦

燕麦富含β葡聚糖、B族维生素和叶酸等营养素,不仅有益女性心脏、血压和消化功能,还能预防雌激素分泌失调导致的心情波动、经前期综合征及胎儿畸形。