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六个减肥瘦腿方法 夏季秀出模特美腿

来源:维度女性网责任编辑:胡骏2014-07-11 07:57

瘦腿秘诀六:暖足

暖足就是每晚要用热水泡脚,并经常保证双足温暖。这样能使全身血液畅通。要知道人的体温高才会让身体的新陈代谢能力提升,这样才能有效减肥的。所以一定要让脚部保持一个温暖的状态。