（原标题：淘米水祛油 盐水洁面？盘点4种流行的嫩肤土法）
在追求美白的路上，女人不断地发明各种方法，甚至是“土法”洗脸嫩肤，如用醋、淘米水、盐水、蜂蜜等洗脸。网络上也流传不少这些“土法”洗脸嫩肤的攻略。无需昂贵的洁面产品，土法洁面真的能起到很好的效果吗？
淘米水祛油或使皮肤更油
最近，一则名为《一碗淘米水=10种药，你知道吗?》的帖子在网上流传。“淘米水中含有蛋白质、淀粉、矿物质等成分”“淘米水还有别样的功效——祛油润肤，特别是长有青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可以祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。”事实真是如此吗?
国际美妆教练林琼介绍，淘米水中有一些营养成分，如水溶性的维生素等，但是这些成分存在于淘米水中，能不能通过洗脸这个动作来吸收，这就很难讲了。
至于淘米水对油性肌肤的“奇效”，林琼告诉记者，实际上追求祛油也是油性肌肤的人一个误区。油性肌肤的人过分清洁，追求过分祛油，后果往往是皮肤变成更油腻。油性皮肤的人控油的关键不在祛油，而是在补油上。如果长期用淘米水洁面祛油，可能会使皮肤更油。“油性皮肤的人可以在晚上选择一些有控油作用的洗面奶，用温水仔细清洗皮肤污垢。在洗完脸之后3-5分钟内，再涂上含有少量油脂的乳液或面霜。”此外，淘米水未必干净，这也是不推荐用淘米水来洗脸的原因之一。
