六个减肥瘦腿方法 夏季秀出模特美腿

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不要羡慕模特们的美腿，通过后天的努力我们也可以拥有一双性感美腿。

瘦腿秘诀一：干洗腿

用两只手抱着一侧大腿，然后在用力从大腿根部逐渐向下按摩，直到按摩到脚腕部，然后再从下往上按摩，按照原路返回，这样来回按摩十几遍，每次持续20分钟左右就好，这样不仅能达到瘦腿的效果，还能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。