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多喝水多睡觉 7个习惯养成好皮肤

来源:环球网责任编辑:胡骏2014-06-29 07:14
 
 

3.外出时涂抹防晒霜。使用防晒指数在15或以上的广谱防晒霜有助于减轻日晒引起的皮肤损害和老化。来自太阳中的紫外线是引起皮肤出现明显老化迹象的主要原因,其中包括皱纹、粗糙的斑点、松弛下垂和皮肤色素减退。