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看世界杯疲劳瞌睡怎么办?精力旺盛10个秘诀

来源:中国健康网责任编辑:胡骏2014-06-28 08:36

8.张驰结合

工作中碰到难题,一时半会儿又没法解决,不如稍事休息,如去倒杯茶,换换脑筋,然后接着干。累得快透不过气来时,深吸一口气(数3下),然后呼出来(数6下);或者翻翻体育杂志,上网浏览娱乐八卦,找谁聊几句,说不定灵感在不经意间就来了。