癌症患者适合的运动 跑步散步游泳太极

【如何把握运动锻炼的程度？】

有规律地进行适度的活动能给身体带来很多好处。然而，如果是因为化疗、放疗、手术等而感到疲惫，这时候进行运动锻炼似乎不大可行。

医学专家指出，锻炼是治疗疲劳的可靠手段，从运动2~3分钟开始，即使是非常虚弱的癌症患者也通常能在2~3个月的时间内将适度锻炼的时间增加到25~30分钟。