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别让抑郁症摧毁了您的一生!

来源:三九养生堂责任编辑:郝思嘉2014-06-24 08:53

 

思考混乱

逐渐丧失思考能力、注意力,思考完全停止、犹豫不前难以抉择、容易健忘觉得自己好象不是自己等。有不少抑郁症患者会异常关心本身的疾病,抱怨全身上下都不舒服,总觉得身心乏力全身倦怠,紧接着是头部感觉很重,也有人为昏眩、心悸、疲倦、手部麻痹、肩膀酸痛、恶心等症状。

1.情绪失常.情绪失常等表现是抑郁症患者常见的早期症状,主要表现有:精神呆滞,反应变慢、脾气突然变得暴躁易怒.这类患者常常会觉得生活很无趣,对于生活中的什么事情都没有兴致,缺失愉悦感.

2.总是感觉精力不够用、睡眠质量也变得很差。

这是抑郁症初期的典型症状,患者会感到持续性的疲惫无力,患者通常还有失眠或是睡眠过多的情况.

3.患者对于自我评价过低;

4.经常产生自责内疚的心理,比如患者过去是心理承受能力很强的人,且自信心很强,但是现在却总是感觉自己做的不够好,并因此产生自责的想法,总是觉得对不起身边的亲朋好友,这种行为就是自我评价过低。

抑郁症的原因

一、生物化学因素:证据表明,脑内生化物质的紊乱是引发抑郁的原因。现在已知,抑郁症患者脑内有多种神经递质出现了紊乱,抑郁症患者的睡眠模式与正常人截然不同。另外,特定的药物能导致或加重抑郁症,有些激素具有改变情绪的作用。

二、遗传方面的要素:这是引发抑郁的原因之一。假设一个人有抑郁症家族史,那么这个人患抑郁症的几率比普通人高10倍。事实上,好多抑郁症患者基本没受过什么大的社会打击,但由于遗传的易理性或心理的易理性较强,就很容易患上抑郁症。

三、性格因素:有下列性格特征的人很容易患上抑郁症:自信心不够好,遇事悲观消极对待,对生活的变化没有很好的把握,过分担心和焦虑。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重,并干扰个人对事件的正确处理。这些性格特征多是在儿童少年时期养成的,这个时期的精神创伤影响很大,这是引发抑郁的原因。