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丰胸秘籍 4种方法塑造女性丰满胸部

来源:三九养生堂责任编辑:涂凌晨2014-06-22 09:49

二、种子、坚果类食物

种子、坚果类食物包括含卵磷脂的花生,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,其中 含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的功效。而且,坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入 ,而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。