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红枣神奇功效 配木耳祛斑蜂蜜助眠生姜暖胃 

来源:人民网责任编辑:姚远2014-06-18 07:14

8、红枣泡生姜,养胃安神

有一道茶,养胃的效果不错。可以准备半斤红枣和生姜,然后将甘草、丁香和沉香捣成粉末,然后加点盐,每次15到25克,清晨煎服或泡水代茶饮,每日数次。就有养血、健胃、安神的功效。