各种减肥方法,今天小编为大家介绍蔬果减肥食谱。哪些水果蔬菜减肥效果最好呢?来看看我们为你推荐的蔬菜水果中的10大减肥标兵。

"/>
登录 注册

中国好军医>>健康话题>>生活窍门 >>正文

减肥方法:十大蔬果瘦出好身材

来源:人民网责任编辑:胡骏2014-06-06 08:41

 

 
 

7、菠菜

  菠菜因为它可以促进血液循环,这样就可以令距离心脏最远的一双腿都吸收到足够养分,平衡新陈代谢,排毒瘦腿。