早餐豆浆的健康隐患

俗话说“民以食为天”，俗话又说“人是铁饭是钢一顿不吃饿得慌”。俗话是劳动人民智慧的结晶可见食物对人的重要性，一天之中的三餐更是重中之重。特别是早餐，距上顿饭过了8~10小时是一天之中第一个能量块。随着现代人生活节奏的加快很多人都会由于时间的限制选择在外吃早餐，街边的早餐带来了快速和方便也带来了隐患，今天就让我们读懂街边早餐，保卫自己的健康。