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5、洁身自爱、注意个人保健。
加强预防不孕的自我保健意识，切忌道听途说自行滥用药物（包括中药），避免有害物质的损害。培养良好的生活方式，合理饮食、适当运动和充足睡眠是改善身体素质、提高妊娠成功率的重要保证。
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