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13种防癌抗癌食谱新搭配

来源:人民网责任编辑:姚远2014-05-30 09:06

 

 
 

9、花生加全麦食物补充氨基酸

研究发现,花生中含有全麦食物中缺失的氨基酸。人们需要氨基酸来强化肌肉,尤其是当你老了的时候。然而这也证明了加花生油的三明治并不是垃圾食品,如果再加一块全麦面包的话。