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减肥方法:8款食物吃不胖

来源:爱美网责任编辑:胡骏2014-05-28 09:50

吃什么减肥?对于吃货来说减肥是一件痛苦的事情,但是鱼与熊掌不可兼得?其实也有兼得的方法!爱美网小编分享8款低卡减肥零食,满足吃货的口福之余还不用担心发胖,吃对减肥食品就能轻松瘦身。

所有MM都希望可以一边吃一边瘦,不但满足了自己的食欲还能瘦下来,小编推荐八大低卡低脂低热量零食,消脂甩肉塑身边吃边瘦,绝对不会出现越吃越胖的情况哦,只要你严格控制了。

低卡零食:冰淇淋

其实冰淇淋也是一种低卡食物哦,尤其是搅拌式的冰激凌,搅拌的过程中将脂肪和卡路里都降到了最低,但是全职冰激凌的那种质感却还是保留的很好。