2、柿子:含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸,容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随大便排泄,若结成大的硬块,就易引起“胃柿结石症”。
3、香蕉:含有大量镁元素,若空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁与钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
4、桔子:桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜。
5、甘蔗和鲜荔枝:空腹时吃甘蔗或鲜荔枝时切勿过量,否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
6、山楂:山楂的酸味具有行气消食作用,但若空腹食用,不仅耗气,而且会增加饥饿感并加重胃病。