登录 注册

中国好军医>>健康话题>>中医养生 >>正文

养生:放下二郎腿抗衰老 10招延缓衰老保容颜

来源:爱美网责任编辑:郝思嘉2014-05-19 16:29

 

8、定期为青春加氧:

长期生活在氧气不足的环境里会让皱纹来得早些。因此,定期到氧吧呼吸纯净的氧气或周末到山林间活动就显得尤为必要。能得到充足的氧气可让人肺活量增大,精力充沛,人看上去也更年轻。